春节假期即将开始，聚会也开始变多，在参加各种饭局的时候酒是必不可少的。中国人讲究无酒不成席，喝酒已经形成了一种文化。

喝酒对身体健康不利这个道理都懂，但是有些人就是喜欢喝酒。在聚餐时候喝酒的氛围一起来，一不小心就喝多了，喝酒一时爽，醉酒后的滋味就没那么爽了，醉酒后整个人头晕目涨，反胃想吐，身体会感觉非常的难受。

很多人喝酒之后，会用一些方法来让自己快速解酒，常见的有这几种方法：

1. 酸奶

因为酸奶中含有大量的钙，钙对缓解酒后烦躁的情绪特别有效，很多人在喝酒之前会吃些东西喝点酸奶，这样能起到一定的保护作用。

2. 蜂蜜水

醉酒后伴随有头部不适情况的人，不妨多喝点蜂蜜水，它能够有效地缓解酒后头部不适的情况，在蜂蜜中含有一种特殊的果糖，它可以促进酒精的分解以及吸收，特别是针对红酒导致的不适，同时蜂蜜能够促进睡眠，让第二天起床不会有醉酒后的不适感。

3. 西红柿汁

头晕也是很多人在醉酒后都会出现的问题，喝西红柿汁进行解酒，因为西红柿汁中富含特殊的果糖，对酒精的分解及吸收得有特别好的效果。建议酒后一次饮用300ml以上，并且加入少量食盐，便能使酒后头晕感逐渐消失。

4. 新鲜葡萄

醉酒后需要适量得多吃一些新鲜的葡萄，这是因为在新鲜的葡萄中都含有丰富的酒石酸，对醉酒后的不适感能有效缓解。

5. 柚子

很多人在喝酒后都会出现口臭的问题，这时候可以吃些柚子能很好地缓解口臭，还能缓解醉酒后带来的各种不适感。

喝醉酒会给身体带来很多不适感和伤害，要想快速解酒的方法就是不要喝酒，在喝酒的情况下也要掌握一个度，适当小饮对身体还有益处。

过年期间走亲访友喝酒后不要开车，为自己着想，也为他人着想。