导语：酒文化在中国已有数千年的历史，在古代，人们用酒来娱乐和活跃气氛，在现代，酒的作用逐渐变得越来越重要，在工作和娱乐场所的酒桌旁饮酒可以缩短与顾客的距离，坦诚相待，洽谈业务，与家人和朋友一起喝酒可以增进感情。

一杯白酒可以有很多功能，因为白酒的主要成分是钙、维生素、水和乙醇，酒精中的乙醚和乙醇会刺激大脑，降低协调和控制四肢的能力，并开始发挥强大的想象力，刺激交感神经，使大脑过度兴奋，使你可以在酒桌旁愉快地喝酒，以开放的心态与他人聊天。#健康科普行#

坚持每天喝少量白酒，一年后，身体会发生什么变化？不妨了解下

1、止痛

饮酒后，人们需要在肝脏的帮助下分解和使用酒精，这将抑制大脑活动并导致人体疼痛，人体需要通过传感系统释放信号，每天喝1~2两杯白酒会减少大脑刺激和感知系统，引起疼痛偏差，改善麻木和疼痛。

2、促进血液循环

酒精能促进激素分泌，提高人体内分泌代谢能力，增强人体血液循环和供给，靠近血管的肌肉组织和器官收缩增加，有助于清除血管、肠胃中的血脂和脂肪，具有良好的解毒作用，降低血管压力状态，改善血压和血脂。

3、治胃寒

相关数据显示，饮食结构不当会导致胃寒，当胃部发冷时，会阻碍人体对营养物质的吸收，人体的消化吸收不能正常完成，导致营养不良，增加慢性病的发病率。

每天喝一点白酒可以达到活血化瘀的效果，提高身体排冷排冷的能力，减轻胃和肝的负担，白酒饮用前可用温水加热，可提高白酒温度，缓解胃寒。

4、减少有害胆固醇

有害胆固醇可诱发冠心病，但营养学家想知道，为什么法国人吃大量高饱和度和高脂肪的食物，而患冠心病的几率如此之低，研究发现，这主要是由于红酒，因为红酒是法国人必不可少的饮料，它可以降低有害胆固醇，防止血栓形成，从而减少冠心病，当然白酒也是同样的原因。

5、消除疲劳

许多人厌倦了快节奏的生活，当他们感到压力时，他们常常在晚上失眠，他们可以适当地喝一些白酒，消除精神疲劳。

6、帮助稳定血糖

血糖是否稳定取决于体内的胰岛素，如果胰岛素紊乱不能控制血糖，适当饮用白酒可以增加胰岛的分泌，使血管中的糖达到一定的稀释效果，从而维持血糖浓度的作用。

生活中这两种人绝对不能喝酒

1、痛风病人

痛风的主要诱因是高尿酸血症，10名高尿酸血症患者中有8名为痛风患者，高尿酸血症患者和痛风患者都必须远离酒精，尽快戒酒，由于酒精的原体是乙醇，乙醇在肝脏代谢过程中会分泌大量乳酸，从而抑制体内尿酸的排泄。

白酒、葡萄酒和红酒中也含有大量的嘌呤物质，导致尿酸不断增加，体内尿酸超标不仅会加重高尿酸血症，还会使尿酸在关节内生成更多晶体，导致急性痛风，尿酸盐晶体也会沉积在肾脏中，随着时间的推移，会形成结石，导致肾脏损害。

2、胃病患者

饮酒不仅会伤害肝脏和肾脏，还会直接刺激胃，胃表面有一层脆弱的胃粘膜，酒精浓度越高，越容易损伤胃粘膜，长期饮用低度酒也会诱发胃炎、胃溃疡等胃肠疾病。

如果您患有胃肠病后仍不停止饮酒，大量饮酒肯定会加剧胃肠病的发展，可能导致胃肠道出血、胃穿孔等严重胃肠道问题，甚至危及生命安全。

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